Sigue la regla del 2-7-30 para estudiar sin atracones

«La clave está en la planificación, la organización y estudiar de manera continua. Aunque también debemos considerar que las estrategias de estudio varían en función del tipo de examen al que nos enfrentamos. No es lo mismo si la prueba es tipo test, de redacción memorística, de resolución de problemas, oral, práctica... Sin olvidar que siempre se tienen que mantener un equilibrio entre el estudio y el descanso. Lección, dormida, lección aprendida», resumen en la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).

Con esto claro, los estudiantes también pueden recurrir a una serie de técnicas pensadas precisamente para sacar el máximo partido a su tiempo de estudio. Y una de ellas es la que se conoce como 2-7-30, una estrategia de repaso no solo para aprender la asignatura de la que nos vamos a examinar, sino también para consolidar esos conocimientos a largo plazo.

«La idea es repasar el contenido de la materia a los 2 días de haberla estudiado, hacerlo otra vez a los 7 y una última a los 30 días con una simulación de examen.