¿Qué es mejor, el orden o el desorden? Llega la tendencia ‘cluttercore’

¿En qué quedamos? ¿Quién lleva razón? ¿El orden es la vía hacia la paz mental o el desorden también guarda su propia virtud? Conviene empezar explicando que, además de los gurús de los estilos de vida, 'coaches' y demás, sobre el asunto se han ocupado desde psicólogos a neurocientíficos, pasando por antropólogos. Cuando Kondo y compañía se convirtieron en referentes, no faltaron expertos que aseguraron que el orden aporta calma y sensación de control, o que nuestra psique está configurada para buscarlo.

Para el psicólogo Daniel J. Levitin, «el orden físico en el hogar reduce la sobrecarga de elecciones y permite ahorrar energía mental para cosas que realmente importan». La neurocientífica Sherrie Bourg Carter aseguraba, en la misma línea, que un entorno desordenado «fuerza al cerebro a estar siempre filtrando información, lo que termina por fatigar la atención y empeorar la concentración».

En el plano emocional, algunos psicólogos hablaban de seguridad y previsibilidad: un hogar en el que sabes dónde está cada cosa, donde hay un lugar para todo, se siente más seguro y previsible, y eso disminuye la sensación de estrés crónico.