La vuelta al cole empieza una semana antes

A escasos diez días de que empiecen las clases en la mayoría de los colegios, es un «muy buen momento» para iniciar el periodo de adaptación, coinciden los especialistas.

«Aunque los padres tendemos a restarle importancia, lo cierto es que los ritmos de vigilia, al igual que otros ritmos biológicos, precisan de una adaptación a las nuevas circunstancias y horarios, sobre todo después de las vacaciones de verano.

En este periodo, los niños pueden presentar diferentes trastornos como cansancio, ansiedad, falta de concentración, tristeza, decaimiento...», enumera el doctor Sergio Negre, coordinador de Pediatría del hospital Quirónsalud de Valencia.