Pasos, calorías, frecuencia cardíaca... ¿De verdad son fiables las mediciones de relojes y pulseras inteligentes?

Día tras día acostumbramos ya a consultar el número de pasos dados, nuestras pulsaciones en reposo y hasta las horas que hemos dormido. Todo ello desde la pantalla de unos dispositivos que condenaron al ostracismo a los clásicos relojes de pulsera. Ahora bien, ¿hasta qué punto resultan fiables dichas mediciones?

El debate se avivó el pasado verano, cuando investigadores de la Universidad de Misisipi realizaron un análisis comparativo entre los resultados de monitorización arrojados por gadgets como el Apple Watch y aquellos obtenidos mediante equipamiento médico.

Concretamente analizaron los conteos de frecuencia cardíaca, número de pasos y calorías quemadas: mientras que los dos primeros mostraron unas tasas de error del 4,43% y el 8,17% respectivamente (porcentajes considerados aceptables en el marco de un dispositivo de uso personal), los gastos energéticos indicados por el reloj de la manzana mordida erraron de media un 27,96% (un margen tres veces superior a lo aconsejado según los expertos).