El truco para que las aplicaciones de perder peso sean eficaces

La obesidad y el sobrepeso representan uno de los problemas de salud mayoritarios para la población española: han triplicado su incidencia a nivel global desde la década de los 70.

El último informe elaborado por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria (AESAN) en colaboración con el Centro Nacional de Epidemiología del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) determina que el 55,8% de los mayores de 18 años residentes en nuestro país presenta un exceso de peso, porcentaje que refiere en un 18,7% a la obesidad y en un 37,1% al sobrepeso.

Por su parte, la prevalencia de la obesidad severa alcanza a un 4,9% de las personas adultas.

La cuestión, que afecta en mayor medida a hombres que a mujeres, no es baladí: está asociada a numerosas enfermedades cardiovasculares y tipos de cáncer, lo que en último término disminuye la esperanza de vida e impacta sobremanera -en términos económicos- sobre el sistema nacional de salud.